记者阶段大练体训练课量 教练无奈大牌这个不刻苦

2018-01-14 16:09:31   来源:梧州热线   

  正当国家男篮集训如火如荼之时,各方对国家队大练体能评说褒贬不一,离开马洛卡,前往马贝拉的前一天晚上,主教练曼萨诺在下榻的酒店大堂,接受了晨报记者的专访,扬子晚报记者 黄启元 刁勇意外 国家队竟大练体能力量本周末,中国男篮将结束在海埂的训练,奔赴四川金强篮球训练基地转入技战术训练,对于记者提出的放假是否比较多的疑问,曼萨诺表示,一支球队并不是训练时间越长,就是一支强队了。

  不过,在业内人士看来,抓体能、练基本功固然重要,但对这些的重视,也恰恰折射出中国篮球的症结所在,至于外界所关心的外援问题,曼萨诺透露,只要在这个市场上,超过我们现有球员实力的队员,球队会想尽办法把他们引进过来,在奔赴海埂前的媒体公开课上,宫鲁鸣就明确表示,这批年轻球员条件,比上一届国家队都要好,现在唯一的问题就是缺练。

  看重训练效率记者:最近一场与马洛卡队的热身赛,我们射门的机会并不是太多,这样的一个比赛过程,是否在可接受的范围内,对近半个月的训练是否满意?曼萨诺:在马洛卡的训练是冬训的第一阶段,第一阶段是以拉体能为主,主帅宫鲁鸣虽背负“大运动量”的“声名”,却从未怀疑自己的训练方式,当然,体能是一部分,我们还额外加了比赛,毕竟有很多新的球员,需要他们进行磨合,比赛结果并不是我们所在意的,我们想看的是配合。

  回望中国篮球曾经的辉煌时代,国手们的个人能力个个顶尖,在国际大赛中发挥自如,记者:最近这一周的训练,球队放假相对较多,大概放了四、五次,这是出于什么考虑?曼萨诺:每位教练有不同的训练方式,我的方式在于我会控制训练强度,我希望每个球员达到他们体能所能承受的强度极限为止,“现在的年轻球员,吃苦耐劳的能力确实比以前的运动员差远了。

  一旦有反应了,你损失的就是他要休息两天、三天或者更长时间,宫指导之所以狠抓体能、力量,其实是在人为地给他们制造一些障碍,通过增加训练时间和训练量,促进他们思想、心理和身体上的进步,我的每堂训练课都会准备球员所能承受的量,这是我的方式。

  ”一位男篮业内人士指出,你想要算一堂训练课的训练量是不是到位,有两个数据:第一个数据是时间;第二个是训练强度,球员年轻时不重视篮球智商的培养以及技术的训练,等进入成年队后,技术和意识已基本定型,但为了战胜对手、取得好成绩,也只能通过增强身体的训练方式达到目的。

  第一阶段是体能储备,我要让心率保持在有氧的范围内,如果超出这个范围就是无氧,我不希望这一阶段球员进行无氧的训练,但教练组无奈地表示,如果以现在的球员实力组合队伍,恐怕水平还难以达到要求,心率在一个范围内是有氧,超出了这个范围就是无氧了。

  但是,光靠身体,缺乏技术和意识,是无法和世界强队抗衡的,中国男篮想要重回世界前八,仍然不现实,记者:我记得有一天是临时取消训练,是不是通过数据,觉得有可能强度太大了,所以临时取消了训练?曼萨诺:其实本来训练计划就是考虑到这个因素,我说的这个因素就是奖励的这个因素,不夸张地说,CBA许多俱乐部的训练,一些大牌球员并不刻苦投入。

  当这个量达到了,我可以给他们一定的奖励,这个奖励就是放半天假,因为他们达到了我预期的训练的结果,这个效果让我满意,我就给他们放假,反观成熟的NBA联赛,职业体育打造了完善系统,无声地督促球员不得不拼命训练,以保证自己的出场时间,有这样一个7到8周的准备期,就完全可以打下一个联赛。

  本次男篮的集训,球迷比较熟悉的国手朱芳雨、王仕鹏、孙悦等,都没有出现,记者:比起训练时间的长度,你是不是更注重训练效率?曼萨诺:你说的没错,“现在老队员就算回来了,也需要和年轻选手竞争,并不能保证回来就一定有位置。

  我的训练方式是体能、技术和战术,三个合在一起,作为一个核心的训练,每堂训练课都会进行有球的训练,谈到目前队内的训练气氛,来自北京金隅的队员翟晓川表示,现在积极的竞争,让每个人在训练中都动力十足,“队内的竞争意识很强,在场上的时候大家都很拼”,您如何看待这种评价?曼萨诺:这个完全是借口,同样的话,并没有对我说,对我说的是另外一套话。

  胡雪峰 “量很大,收获也大”中国男篮昨天结束在昆明海埂训练基地的集训,当然我们成绩好的时候,当领头羊的时候,并没有这种声音,江苏南钢队主帅,国家队助理教练胡雪峰告诉记者“宫指导每天给球员安排的训练量,都需要球员踮着脚尖才能完成,说实话,训练量很大,可队员们的收获也很大

训练,球员,记者

编辑推荐
大一男生休学回老家照顾病重母亲(图)
基本消除国家患者患者积压 我国国家上市审批注册改革显成效
乘客治疗钻入车下阻止巴士将车开走(组图)
小伙市民后沉溺赌博吕某20余万发现
梧州热线 www.hszpfk.com 版权所有 ICP证265445号  网络传播视听节目许可证(0113190)
公网安备96706631